进入9月，各大高校纷纷开学。大一新生刚入校第一件事就是*训。但*训时，学生们一定要悠着点，不然很容易得一种病—横纹肌溶解症。
不久前，北医大三院就接诊了这样一位患者，一个正在参加*训的十八岁大一男生，因为“血尿”到医院就诊。但是医生在认真检查后，并没有发现患者的双肾，输尿管，膀胱有什么问题。就详细询问了这个男孩最近的病史。原来，他在结束一天的*训后，自己一个人在操场上加练蛙跳，当时运动量比较大，到了晚上就感觉大腿疼痛剧烈，并出现了茶色尿。
医生经过专业诊断和一些检查化验结果判定，这个男孩就是患上了横纹肌溶解症。什么是横纹肌溶解症呢？
横纹肌溶解综合征（rhabdomyolysis，RM）是指横纹肌细胞受损后，细胞膜的完整性改变，肌细胞内物质释放进入细胞外液和血循环中所引起的一系列临床综合征。主要表现为肌痛、肢体无力、茶色尿，常并发电解质紊，急性肾功能衰竭（ARF），严重者有生命危险。
*训为什么会造成横纹肌溶解症呢？
要明确在人体健康的情况下，正常的*训是不会轻易得上这个病的。而是加大了自己能力承受外的运动量，才有可能会患上横纹肌溶解综合症。
上文提到的患者，就是*训时长时间剧烈的运动，导致下肢股中间肌损伤、肌细胞破裂，肌红蛋白等进入血循环后代谢到肾脏，从而出现茶色尿（肌红蛋白尿）。
所以，无论是*训，还是日常的体育锻炼，一定要注意运动安全，合理控制运动强度。在高强度运动后，要考虑到横纹肌溶解的风险。
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